请问如何才能快乐

专家回答（3）

• 在现实生活中想要让自己快乐，一旦面对种种事情的时候，不管发生了什么事情，肯定要尝试先接纳和接受自己，并且要做到事情已经发生了，自己也改变不了，与其苦苦的挣扎，把自己困扰还，不如适当的让自己快乐，学会接受事实，因为有些事情他是改变不了的。而我们挣扎的越多其实是越痛苦的，要是一不小心掉进了沼泽地，挣扎只会让自己越陷越深，沼泽地其实就跟现如今的社会是一样的。我们想要让自己快乐，应该少一点点抱怨，少一点点谋埋怨。做好自己能做的事情，千万不要太在意结果。

  病友擅长 汽车 领域问答
• 每个人都需要做到未雨绸缪，但是自己需要注意，不要杞人忧天，也不要胡思乱想，因为有些事情还没有发生，它是有可能发生的，也有可能是不会发生的，而我们在现在就已经处于无尽的恐慌，担忧和焦虑当中，往往会让自己变得更加的不快乐。一个人想要快乐的时候千万不要胡思乱想，也不要让一些不切实际的事情影响到自己，因为有些事情一旦发生了，我们就要坦然的去接受。

  颜思聪擅长 期权 领域问答
• 每个人都不是救世主，不要时刻想着去拯救他人，而是要想着去拯救自己，当然我们并不需要别人来拯救，而是要尝试做到自己拯救自己，一旦我们能够改变自己的时候，才能够让自己变得越来越快乐。哪怕每个人做的事情都特别的好，但是这个事情一旦形成之后，都将会产生众多的问题，尽量不要让别人的事情影响到自己。我们需要做的是尽可能的将自己变得越来越快乐，越来越开心。

  闪尔阳擅长 基金 领域问答