想问活着感觉没有任何意义了怎么办

专家回答（3）

• 每个人到了一定的阶段之后，他都会出现所谓的负面情绪。曾经有一段时间我觉得我自己活着没有任何的意思，主要是因为我在工作上、在生活上都特别的要强，总是不能够接受自己的缺陷。不过后来通过不断的调整，我才发现每个人天生都是不一样的，只有学会接受自己的缺陷接受自己，并且尝试去接受别人之后，才能够让自己活得并不是那么累。当然生活是一样的，只有接受了不完美才能够叫完美的人生，生活中并没有所谓的有意义没意义，只有了解了真实的情况才能够活得更好一点。

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• 在生活中，每个人都需要有主导自己生活的权利，不要做到随遇而安，每个人都要适当的自私。比如我在生活中我在跟别人分享感情、分享快乐的时候，别人要是对我的生活，指手画脚甚至批评我的人生，我往往会对这样的人说不。因为生活是我自己的，我只有活得更好之后才能够创造更大的价值。如果我因为别人的意见而变得不知所措，甚至没有任何意义的时候，我才发现原来我的生活真的特别的差。

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• 在生活中想要寻找生命的意义，每天跟我一样选择晨跑，自己做自己的起床哨，每天早起10分钟的样子，随着时间的推移，我的身体将会越来越健康，当然会有更好的人生。一个人生活的意义并不是这个人有多好的背景，有多强大的能力，而是他应该如何去创造自己的生活。艺术可以提升生命的境界，而每一个人在做事情的时候，都需要借助自己的双手去创造更大的乐趣。

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