请告知小孩子想要增强抵抗力吃什么

专家回答（3）

• 之前有一段时间孩子的抵抗力比较差，医生建议直接给他吃药。随着时间的推移，他的抵抗力开始慢慢的增强，此时我开始改变方向，比如在生活中多给他喝一点点牛奶，因为牛奶当中含有大量的蛋白质，能够有效的提高孩子的免疫力。另外牛奶作为流食当中的一种，吸收量特别的好，可以补充身体所需要的营养物质，还能够促进生长发育，对孩子增强抵抗力有帮助。

  后芷文擅长 期权 领域问答
• 可能很多人对牛肉有偏见，但我觉得牛肉含有丰富的营养成分。其中牛肉当中的蛋白质含量特别的高，但牛肉当中的脂肪含量却特别的少。我们家姑娘抵抗力比较差，于是我就给她选择吃牛肉，一般适当的吃牛肉之后能够有效的增强自身的免疫力，并且孩子在生长发育的过程中很少会出现高血脂症。当然除了吃牛肉之外，也可以适当的给孩子吃一点点牛初乳，牛初乳当中的营养成分是特别丰富的，我觉得给他们吃这些效果比较好，但一定要控制好量。

  郁清芬擅长 股票 领域问答
• 我们家姑娘5岁上幼儿园，三天两头的感冒，医院频繁的去。由于经常请假，旷工，索性就辞职了，在家专门的带孩子带孩子的时候，可谓是一门心思的扑在孩子身上。当外面有风吹草动的时候，就适当的给孩子增添衣服，带孩子去医院看病。要说真正给孩子改善抵抗力的，其实是吃了一些补气固表类的药物，这种药物是当时一位中医开的，这个中医还是我们费了千辛万苦才找到的。如今孩子的自身抵抗力得到了很大的提高，不会时不时的出现感冒发烧、流鼻涕、肺炎等等情况。

  吴夏真擅长 手机数码 领域问答