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请问女人在30以后有哪些旺自己的好习惯呢

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女人一旦到了30岁,可谓是人生中的一个关键点,这个年龄也就意味着女人的人生即将迈向一个全新的阶段。因为在这个年龄段,女人的容颜在下降,身体开始逐渐的衰老,这个时候就需要女人更加的关注自己的身体状况和外貌。与此同时,工作和生活的压力也会接踵而来,为此女人要养成一些小习惯来旺自己,这样才能够帮助自己平衡工作和生活所带来的的压力,请问这些小习惯都有哪些呢?

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