请问婴幼儿有必要游泳吗

专家回答（3）

• 宝宝在出生前生长于子宫内就处于羊水中，所以他们对水有着特殊的情感，婴幼儿适当的游泳可以促进身体发育，也能使心肌得到锻炼，对自身的免疫力提高有很大效果，游泳时水对胸腔的压力也对呼吸系统的调节有着很大帮助，宝宝游泳后也因为运动而感到疲劳，就更容易入睡，所以如果宝宝有睡觉日夜颠倒的时候，游泳便可以改变睡眠时间，建立良好的睡眠规律。

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• 任何事情都有利有弊，宝宝在出生后的生长发育是很快的，游泳时宝宝的身体重量全靠脖子支撑，不同年龄段使用的游泳圈大小不一样，如果游泳的时候用错尺寸，宝宝的骨骼在没有完全发育成熟的情况下就容易对脖子造成伤害，在游泳中不小心让耳朵进水也会容易引发中耳炎疾病，游泳的时间相对于洗澡来说使用的时间要长一些，在这个过程中如果不能保证水的温度，宝宝就可能会着凉发生感冒，继而引起其他不适症状。

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• 科学的进行游泳才能对宝宝起到益处，婴幼儿的皮肤比较娇嫩，所以游泳时间要控制住，长时间泡在水里会对皮肤产生损伤，游泳的频率也不要太过于频繁，一周进行二三次就好，如果频繁的话会让宝宝经常觉的累，对身体发育也不好，当宝宝身体不适时，也不建议进行游泳，如果游泳过程中要时刻关注宝宝的状态，如果开始排斥哭闹要立即停止进行安抚，保证宝宝的游泳安全，在游泳的时候精心护理，才能保证宝宝得到游泳的益处。

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