请问怎么使用黄瓜美容

专家回答（3）

• 首先黄瓜内含有丰富的维生素，还有蛋白质、钙、磷等多种微量元素，所以它是很有营养的一种食材，我们可以把它做成菜来食用，既让身体吸收营养也能达到美容养颜的效果，黄瓜可以生吃，可以凉拌，还可以做成黄瓜炒鸡蛋、黄瓜炒肉、木耳炒黄瓜、黄瓜炒火腿等等很多关于黄瓜的菜，大家可以在网上搜索一下使用黄瓜做菜的步骤跟着去做，就能做出美味的黄瓜菜了。

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• 黄瓜可以消除皮肤皱纹，对皮肤黑的人也有美白作用，黄瓜敷在皮肤表面后，能深层清洁皮肤，疏通毛孔又能补水，同时也能排除掉毛孔里多余的废物，一些脸上容易长疙瘩的人使用后还会有祛除小疙瘩的作用，我们把它切成片后敷在脸上，过十几分钟再看时你就会发现皮肤有了不一样的变化，所以黄瓜美容养颜的功效还是十分大的，但记得用黄瓜敷脸的时候尽量切的像面膜一样薄薄的一片，因为黄瓜片切的太厚了不能紧贴住皮肤，在敷的过程中会经常掉下来。

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• 黄瓜是美容中常见的一种汁液，我们可以把它打成汁，不管是饮用还是倒在化妆棉上擦脸都是很好的，也可以把黄瓜和其他可以美容的水果打成渣，然后加入牛奶、蛋清等敷在脸上做面膜，既能美容养颜，也对身体没有伤害，特别是炎热的夏天，黄瓜还能起到吸取身体多余热量的作用，让人觉得很清凉。

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