请问一辈子最好的活法是什么

专家回答（3）

• 人这一辈子，不仅要学会爱惜自己的身体，也要时常的锻炼身体，这是人这辈子最好的活法。健康没了，就等于一切都没了，以前我们总觉得自己身体很好，能熬，能抗，就不那么的在乎身体的状况，觉得自己还年轻，一切都没事，但是不知不觉就特别容易感到疲倦，直到看到检查结果的那一刻才明白，自己一直忽略了健康问题。所以最好的活法就是爱惜身体，懂得劳逸结合，合理的安排作息，不熬夜，坚持锻炼，对身体负责，也会对自己的人生负责，所以一个健康的体魄比什么都重要。

  钊萍雅擅长 区块链 领域问答
• 要保持好的心态，只有心态好了，命才会好。无论发生什么事情，我们都要以一颗积极的心态去面对，不重要过于的压抑，也不让自己陷入到悲观当中，短短的一生，容不得悲秋伤春，特别是人在步入了老年的时候，更要学会乐观的生活。多为自己想想，多给自己找一些乐趣，感到无聊了，就找人说说话，也可以做一些力所能及的事情。归根结底也就贵在好心态，心态乐观了，你的这个生活都是充满阳光的。

  Borg MacMillan擅长 期货 领域问答
• 丰富自己的精神，活出最好的字。我们来到这个世上，是活给自己看的，而不是别人。无论别人对你是否喜欢，对你有什么样的看法，都无所谓，因为他不是你，他对你的人生没有任何责任。所以，按照自己喜欢的方式去生活，找到哪种适合自己的生活方式，丰富自己的内心世界。人生不过就是这样，追求成为一个更好的，更具有精神和灵气的自己，活出自我，找到幸福。

  羽光济擅长 基金 领域问答