请问难过的时候我们该怎么办呢

专家回答（3）

• 难过的时候我们要明白一点，就是不会有任何一个人会跟你有同样的感受，也就是感同身受。现实生活当中，有些人我们无话可说，有些话却无人可说，我们在难过的时候如果分享错了，人就会有很多的麻烦。但是跟一些对的人分享的时候，他们又未必能够感同身受，这个时候我们要学会自我消化，学会沉默，才能够好好的保护自己，生活中的很多难关需要我们自己过，关关难过关关过。所以在难过的时候，不要把希望寄托在别人的身上，你自己的酸甜苦辣，味道只有你自己能够真正的体会到。

  冷丹寒擅长 保险 领域问答
• 我们在难过的时候，不要急着去向别人倾诉，要先学会自己坚强，你不勇敢，没有人替你坚强。也许你现在的难过，现在的困惑都只是暂时的，没有什么大不了的一瞬间的事情，可能当时你会感觉到非常的痛苦，难以接受，感觉自己跨不过去，一时非常的难过，但是要学会让自己尽可能的冷静下来分析事情的原因，只有你想清楚了看开了就会发现其实事情并并没有你想象中的那么糟糕，也没有你想象中的那么严重。要学会自我疗伤。

  云晏如擅长 期货 领域问答
• 难过的时候我们能做的就是制度，这才是唯一的出路。在人生当中越是难熬的时候，我们越要靠自己，靠别人就像是一场赌博，赌赢了那么恭喜你，如果赌输了，可能会影响你的一生，只有靠自己才能够真正的走出人生的低谷。所以难过的时候不要去声张，遇到任何事情能自己扛就自己扛，你的事情别人没有办法去替你解决，说出来的那些苦只会让别人当成笑话一样，与其这样不如不说。唯有自渡做好真实的自己，才能够变得越来越坚强，才能够迎来属于你自己的美好人生。

  受竹韵擅长 社保 领域问答