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请问生活中怎么做才能够不让一些事情伤害到我们

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生活中很多的烦恼都是来自于我们内心中的那种不安,内心不安,就会容易胡思乱想,悠然自扰。如果一个人的心灵足够的清亮明洁,并且也能够一起平和,那天下就没有能够让他烦恼的事情。心能够静下来就能够产生智慧,就能够进行深度的思考,那么生活当中我们到底该怎么做才能够不让一些事情伤害到我们呢?

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