生活中最减寿的习惯不是抽烟也不是喝酒那是什么呢

专家回答（3）

• 不把情绪当一回事儿，折损自己的寿命。我们的情绪往往是牵动着我们的身体健康，但是程序既看不见也摸不着，所以我们经常会将其给忽略掉。有的时候我们的说法和自己做法，包括自己的想法不一致的时候，就会出现纷争，越嚣张就越来劲，不知不觉自己的情绪就伤害到了身体，其实这样的做法是很愚蠢的，很多人是意识不到的。百病生于气，万病源于心。所以我们要对任何事情大度宽容退让，用从容的态度去面对生活当中一切的变数，好好的对待自己的身体，管理好自己的情绪。

  严安卉擅长 期权 领域问答
• 不把小病当回事儿，终将成为大病的罪魁祸首，生活匆忙，大部分人在忙着往前赶路，忘记了停下来，审视一下自己的身体，总以为来日方长，总以为还可以拼命的去挣更多的钱，总以为还可以为家人付出的多一些，于是在忙碌的生活和工作当中忽略了自己，即便有时候身体上出现了一些小小的毛病，也会告诉自己只是小毛病而已，吃点药就过去了。等到自己真正发现的时候小病已经被薅成了大病，只会投入更多的精力时间和财力，来弥补前些年对身体的亏欠。

  Hubery Haywood擅长 期权 领域问答
• 不把现在当回事儿。人生活这一生总是在不停的运转着，即便当下很幸福，也会对曾经的委屈耿耿于怀，对未知的明天非常的焦虑。这是过度的在消耗自己，最后不仅身心疲惫，而且内心也非常的痛苦，焦虑未来上天更不会给你答案，念念不忘也不会有任何的回应，所以不要纠结过往，懂得放下，懂得活在当下，即便未来生活困难重重，也要相信总会有一条适合我们的出路。

  享受人世的糜烂擅长 期货 领域问答