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生活中当你不开心的时候哪些话能够解开心结

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每一个人在生活当中都会遭受两只箭,一只是外界射向自己的,而另外一只则是自己射向自己的。我们经常会感觉到不快乐,除了一些客观因素所导致的以外,更多是因为我们自寻烦恼,我们的悲伤忧虑痛苦其实都是由我们自己所引起的,当我们在凝视别人的时候,就会忽略自己很多的问题,让自己困在苦闷当中,所以当你感到情绪低落的时候,感到不开心的时候,有哪些话能够帮助你解开心解呢?

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