生活中哪些人长期处于精神内耗当中
股城网友
精神内耗也就是你身体当中有两个人，一个是果断的，也是自信，清醒的并且理智的，但是另一个却是感性焦虑自卑怯懦犹豫的。当你在做出某一些决定的时候，或者想要去做一些事情的时候，过某一种生活的时候，这两个人就开始打架。自信的人说你想去就去吧，你是可以的。但是那个自卑怯懦的人却告诉你不要再做了，反正你也做不好，又没有人去帮助你，即便是做好了，你也改变不了什么，不如选择躺平。那么生活当中哪些人是长期处于这样精神内耗当中呢？
专家回答（3）
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大脑长期处于高速运转之中的人。这样的人也就是想的太多，但是做的太少。一件很小的事情，他们就能够让自己纠结很久，让自己内耗很久，对于他们这样的人来说，他们的大脑一整天都在胡思乱想，最终也没有一个很明确的决定。这样的人往往就是晚上吃什么火锅、外卖、还是大排档。算了，还是别吃了，我好像在减肥，但是却又想自己很饿还是先吃吧，那么到底吃什么呢？纠结来，纠结去始终没有一个有效的决定。
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内驱力很差，常常没有动力。很多事情上面都没有很强的行动力，即便每天有人在身边不断的给他加油打气鼓励，他的斗志永远都是间歇性的。间歇性的踌躇满志，间歇性的混吃等死。这样的人就像是汽车一样，没有发动机驱动，它永远都动弹不了，没有人偷着就像乌龟慢行一样，没有办法正常的继续运转着，没有目标没有方向，对于自己的人生和事业和迷茫。
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情绪敏感多疑，时常被周围的人所影响。他们很在乎周围人的评价，他们的自信也很容易被击碎，有着一颗玻璃，心常常因为外界的一些看法而影响到自己的情绪，并且他们的情绪是敏感多疑的，在社交当中，有意无意的放大着别人的言行举止，总觉得别人是在针对他，他做错了事情之后，总觉得所有人的眼光都在他的身上。
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