晚年时如果想独居哪些方式可以打消寂寞

专家回答（3）

• 有节奏的生活。过年一定要养成某一种的生活节奏负责，所有的生活都会被打乱，没有形成一定的规律，就会很难受，时间长了之后整个人也就颓废了，身体状态也不如从前，生活节奏简单来说就是按时一日三餐，按时起床睡觉，合理的日常作息时间，可以给自己安排一些晚年的活动，那么生活也就不至于那么空照顾自己的生活。

  薛高阳擅长 贷款 领域问答
• 照顾自己的生活。，人老了之后难免会独居，这个时候就应该学会照顾好自己的生活，因为在照顾自己生活的同时，是非常消磨时间的，这样也就不会觉得日子那么的无聊了，而且这件事情也能够提高自己生活的质量。一个人独居的时候，打理好自己的一日三餐，整理好自己的日常，是最精致的生活方式。

  康惜珊擅长 便民 领域问答
• 精神生活。人活着不要只是局限于物质上的追求，人老了之后，要把所有的精力和时间转移到精神生活上，可以试着去培养一下自己的兴趣爱好，或者去自己年轻的时候没有去过的地方，花销不是很多，但是可以让自己过得很充实，过得很精彩。生活当中每一个人都是需要精神生活的，那些快乐往往都是来自于精神生活。

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