生活中我们该如何让自己的心态变得越来越好

专家回答（3）

• 如果你有一个想法，但在短短两分钟内没有立即行动起来，那么很可能会一拖再拖，最终可能永远也不会实现。所以，当你有一个想法时，立即采取行动，不要犹豫，不要拖延。因为拖延是成功之路上的绊脚石。只有通过行动，我们才能达到一切。确保今天的事情在今天完成，适时地给自己一些压力，你将会获得不同的结果。从现在开始，每当你想拖延时，立即在两分钟内行动起来，不要让自己陷入拖延的泥潭中。

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• 只要你尝试着去做一些以前从未尝试过的事情，并从中获得内心的喜悦，那么这就是你的小小成就。不妨将这些成就记录下来，当你感到沮丧时，翻开它们，瞬间恢复能量。我私下里也是靠这个小窍门一直坚持下来的。特别是当我辛辛苦苦写了一篇文章，发表后阅读量很低时，很容易陷入数据焦虑中，甚至开始怀疑自己是否适合写作。但幸好，我都挺了过来，没有因为短暂的数据反馈而选择放弃。相反，我会分析原因，并找到解决方案，继续写作下去。有时，我还会收到粉丝的鼓励，这让我内心感到非常欣慰，真的非常感谢他们的支持。

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• 记录下美好的事物，将不好的事情抛之脑后。那些伤人的言辞，各种贴上的标签，以及那些令我不喜欢的人，我会转身离开，立刻将他们忘记。这并不是因为我无法承受伤害，或者害怕面对现实，而是因为我明白，没有必要。生命短暂而宝贵，没有必要被那些不好的人和事所困扰。每当遇到这种情况，我选择微笑面对，以此态度来激怒对方，毫不费力地战胜他们。最终，他们会自己消耗殆尽，而我只需站在一旁观看。

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