我们怎样才能经营好余生

专家回答（3）

• 断：执念；人一旦有了执念，内心会被束缚，无法摆脱、无法自拔。我们所执着的一切，在时间的长河中，就像梦幻泡影一样，瞬间即逝，不留痕迹。当时的算计、争夺、痛苦、纠结，不过是自己折磨自己的精神内耗。如果执念过深，会一直沿着一条道路走下去，直到跌入深渊，无法回头。只有断掉心中的执念，才能摆脱束缚，重新获得自由。只有淡泊名利，才能明确自己的志向，只有保持内心的宁静，才能实现远大的目标。只有放下执念，才能安然顺遂，行稳致远。

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• 舍：攀比；攀比是吞噬我们内心的一场魔咒。我们总是渴望超越他人，崭露头角，却忽略了，那些过度透支体力的追赶，只会加速生命的消耗。那些脱离生活需求的追求，只会让我们被利欲熏心，无法自拔。与他人相比，我们只会感到失落和沮丧，人生的色彩因此变得暗淡无光。如果我们能与自己的过去相比，不断超越自己，每天都有所进步，这才是明智的选择。杨绛曾说过：“人生无法重演，我们的选择和努力将决定我们的生活轨迹。”因此，让我们走出自己的路，过上自己想要的生活，不追赶他人的步伐，不在攀比中让自己身心疲惫，使一生充满痛苦。在未来的日子里，让我们舍弃攀比，在自己的赛道上，绽放出生命独特的光彩。

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• 离:热闹；在宁静中深淀，与内心对话、与灵魂晤谈、与自我共处，方能真实地认知自我，提升自我，实现自我。人生，原本就是一场孤寂的旅程。孤独地降临，孤独地离去。远离纷扰的纷扰，拒绝无益的社交，方能回归真我，聆听到来自心底的呼唤。作家刘亮程曾言：“落在一个人一生的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。”学会与孤独和谐共处，在孤寂中提炼自我，挺过人生的风霜雨雪，等待那期待的辉煌。

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