低谷时最好的活法是什么 人处低谷最需要做的是什么

专家回答（3）

• 人在低谷，不说话 我们说话和交流的目的，并非仅仅是为了让别人喜欢自己、接受自己，从而为自己谋取价值。相反，我们应该把重点放在传递信息、表达思想和建立联系上。如果我们总是为了表现自己而说个不停，别人只会看扁我们、讨厌我们，取得的反面效果也会随之而来。当我们在低谷时，别人对我们的言辞并不看重，即使我们口若悬河，洋洋洒洒地说一大堆，也只会自取其辱。因为在这个时候，我们说的话再有道理，别人也只会充耳不闻，没有人愿意听一个失败的人讲道理。因此，在低谷时，我们应该管住自己的嘴，保持沉默。这是一种自知之明，也是对别人的尊重。我们应该学会在适当的时候说话，用简洁明了的语言表达自己的观点和想法，而不是为了说话而说话。

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• 不社交 当你拥有足够的价值时，即使你不去主动社交，也会有很多人主动靠近你。然而，如果你没有价值，即使你再努力去社交，也很难得到别人的认可和尊重。这是因为人与人之间的关系本质上是一种利益关系，社交的本质就是利益的交换。如果你没有价值，就没有东西可以用来和别人交换，别人也没有理由帮助你。阿谀奉承、唯唯诺诺、跪舔权贵并不是得到别人认可的好方法。实际上，这些行为只会让别人看不起你，将你视为下人而不是平等的伙伴。因此，当你处于低谷时，不要过度社交。相反，你应该静下心来，专注于提升自己的能力和技术。相信一万个小时定律，全力以赴地提升自己。当你拥有足够的才华、能力和价值时，你再次出现时一定会让所有人惊艳。每个人都会有一段无人问津、无人关心照顾、特别黑暗、特别孤独的日子，这就是所谓的低谷。但不要气馁、不要沉沦、不要沮丧，要学会沉淀自己，因为终有一天你会绽放光芒。

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• 不合群 虎狼往往独行，而牛羊则喜欢成群结队。当人处于低谷时，接触到的也往往是一些层次较低的人。此时，我们应该避免融入那个圈子，甚至不要与其有任何接触，因为低层次的圈子只会消耗我们的能量，将我们拉入万劫不复的深渊。孔子曾经提出过一个观点：与高层次的人交往，就像走进一间兰花盛开的屋子，不知不觉之间，满身都是香气。而与低层次的人交往，就像走进一间臭味十足的鲍鱼铺子，不知不觉之间，满身都是臭味。当我们处于低谷时，高层次的人不会愿意接近我们，就像此时我们不愿去接触一个坐吃等死的乞丐。但是，我们也不应该因为害怕孤独、空虚寂寞就去接触那些低层次的人。我们应该学会不合群，一个人坐冷板凳，好好经营自己、沉淀自己、提高自己。当我们变得强大时，全世界都会为我们让路。

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