女子睡前玩手机致不孕惊醒了谁 网友不玩手机睡不着（2）

每晚游戏冲关到凌晨

技术员颈椎病了

昨日，在新桥医院做颈椎治疗的小伙盛小宇告诉记者，他今年25岁，是一家包装厂技术负责人。去年底，他买了一台苹果手机，白天上班比较忙，因此，晚上睡觉后便成了他耍游戏的最佳时间。他最喜欢玩冲关等竞技类游戏，每天晚上都要坚持打接龙游戏，“失败了重来，胜利了想继续向前冲，不知不觉就到了凌晨一两点。”小宇称，他经常打得手机没了电、手臂举得酸疼、颈子僵硬无比，“上床后，如果不拿起手机打游戏，浑身都不自在。”最近，他发现自己颈椎疼得厉害，尤其是下雨天，疼得起不了床，才到医院做理疗。

释因：医生称，他是典型的由手机控诱发的颈椎病患者。手机和平板电脑自身没有支撑点，使用时容易脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间持续就会使其处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。

躺床上通宵看电影

会计患上严重失眠

“明明知道这样不好，还是控制不了自己。”昨日，在重医附一院精神卫生中心，因为失眠而就诊的黄艳说，她今年26岁，是一名会计，平时工作很忙。她爱看《宫》等电视剧，为了不漏一点细节，她把电视剧下载到iPad上，每晚一躺上床，就迫不及待地看起来，“看完了一集，又想看下一集，总想早一点知道悬念和结果。”小黄说，熬通宵是经常的事，即使强行关掉，自己也睡不着，因为各种情节会在她脑海里浮现。

近段时间，她精神萎靡，越来越忘事，她意识到这是自己过度熬夜所致。她试着改变这一习惯，才发现自己已出现严重失眠症状，才向医生求助。

释因：重医附一院精神卫生中心专家李静称，黄艳能够清楚认识到这一危害，其实离治愈失眠就不远了，除了用少许的药物辅助矫正外，睡觉时远离电子产品，她的失眠就会很快得到改善，“但更多人还没有意识到危害，这才是可怕的。”