六旬老太花16万元造C罩杯 只为能拥有理想胸型（3）

杨幂：补充维生素，精油按摩双管齐下。

杨幂推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸。这样做的原理就是，激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌。

用手掌将精油均匀涂抹在左胸，避开乳头乳晕，左手托住左胸部，用右手大拇指大圈方式按摩乳房，从外向内，一个点一个点按，一个点至少重复6遍。记得每个点都要自己按摩到。接着以同样的方法按摩右胸。

丰胸按摩法的精髓是在于一定要坚持每天按摩。这样做的最大好处，首先是见效快，一般一个月左右就会有较明显提升；其次是安全性高，相对内服的丰胸药品和隆胸手术，按摩丰胸有非常高的安全性；再次是胸型好，通过按摩的方式提升的胸型，会比较紧实坚挺；最后是皮肤细腻光滑，通过精油按摩的胸部，皮肤会非常细腻光滑。