连续加班多久会猝死 员工一定要注意这件事情

在日常生活中，猝死是一件比较常见的事情，而且患者越来越年轻化。根据研究调查发现，加班越久的人，猝死的风险就越高。连续加班多久会猝死？对于经常加班的人来说，有必要了解下这件事。

长期熬夜加班真的会容易猝死，长时间紧张的工作会使心跳加快，血压升高，从而导致恶性心律失常，增加猝死的风险。专家提醒，如果每天工作时间超过12个小时，一定要警惕猝死，对于上班族来说，睡眠时间一定最少要保证在6.5小时到7.5小时之间！

如果遇到猝死情况，我们应该如何急救呢？可通过心脏按压、人工呼吸等方式采取紧急急救。地铁这样的场所一般会设置紧急除颤仪，这时就要立马对患者进行电除颤，会大大提高抢救的成功率。