研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 不然后悔莫及

相信很多人在睡觉前都会玩手机，而且这一玩就是半夜，第二天早早起来上班，一天的睡眠时间根本不够8小时。有研究发现睡前玩手机伤眼又折寿，看完这研究成果后，你还敢玩手机吗？具体内容一起去了解。

日前，巴克衰老研究所的一项研究意外发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系，相关研究成果已发表在《自然·通讯》上。研究团队通过果蝇实验发现，大部分和限制饮食相关的节律基因似乎都主要和果蝇的眼睛有关，尤其是光感受器中的神经元，这部分细胞会对光产生明显反应。研究者让一批果蝇长期处于黑暗的环境中，减少了光照对眼睛的刺激，结果这些果蝇的寿命也得到了延长。

这项研究目前只针对果蝇，而且只是做了黑暗光照的测试，对于其他生物，以及使用手机的情况是否会有类似结果，完全无法预见，还需要进一步确认。夜间盯着电脑或者手机屏幕，暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大，这不仅会损伤视力，还会对大脑甚至全身产生影响。