叫我多喝水还说我湿气重？广东人说的湿气和热气到底是啥来看看

有一种说法称，广东只有两种人，湿气的、热气的。作为广东人，小编我就经常听到妈妈叫我多喝水，还说我湿气重。那问题来了，广东人说的湿气和热气到底是啥？下面，我们一起来具体了解一下。

所谓湿气，有“外湿”和“内湿”的区分。“外湿”属于外邪，多由于气候潮湿、涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；“内湿”是一种病理产物，与脏腑功能失调有关。所以，广东人一年四季都在祛湿。

热气，俗称上火，可以分为“实火”和“虚火”两大类。广东人是一种吃啥都上火的生物，一年365日都上火，这主要与气候及水土等因素有关。看到这，你明白了吗？