这种东西是尼古丁的克星 经常泡水喝可以保养肺部

吸烟是很多男性朋友的爱好，长期大量的吸烟，里面含有的尼古丁、焦油等有害物质会给身体肺部带来不良影响，影响肺部健康，在日常生活中可以选择一些纯天然的食物来泡水喝，对肺部有着保养作用。

1。蒲公英茶

蒲公英被称为天然的消炎药，它消炎杀菌的效果非常不错，长期吸烟的人平时多喝一些蒲公英茶，可以减轻尼古丁等有害物质对身体的伤害，身体也会变的更健康。

2。罗汉果

罗汉果含有的特殊营养元素，可以吸附体内多余的垃圾毒素，具有润肺排毒的功效，吸烟人士可以经常用罗汉果来泡水，使肺部变得干净健康。

吸烟有害身体健康，除了平时多选择食物泡水外，也要尽量少抽烟，减轻肺部的负担，减少肺癌的发生机率。