喝酒时搭配这4种食物 对身体伤害很大

在我们生活中有很多饮酒爱好者，他们在吃饭的时候常常会想着喝上几口小酒，但有些食物是不能在喝酒的时候一起食用的，赶快把这些记下来告诉他们吧。

1。火锅

火锅的热量很高，在吃火锅时吃温度高的食物，会使胃肠道处于充血状态，若喝酒就会加大对胃肠道的刺激，久而久之导致胃溃疡或者胃炎出现。

2。海带

海带中的特殊物质在遇到酒精之后会发生化学反应而使海带变硬，使胃肠道的负担加重，导致出现消化不良情况。

3。海鲜

酒精在进入体内之后会产生大量的乙酸，会和海鲜里面的嘌呤物争夺排出通道，在尿酸影响排出之下增加痛风的风险。

4。熏制食物

酒精会对血管造成刺激，而熏制食物通常盐分较高，含有的亚硝酸盐在和胃酸发生反应后形成对人体有害的亚硝胺，在血管迅速扩张下也增加了亚硝胺的吸收速度，对人体造成很大伤害。

喝酒确实能够帮助人们释放压力，但要注意饮酒要适量，日常饮酒时避免和以上这些食物一起食用，尽量缩小饮酒对人体健康所造成的伤害。