生活 正文
热搜:舞蹈动作瘫痪社会保障卡肖建华有多少资产

重庆70岁大爷逆生长满头乌黑发 头发如何保持乌黑

重庆一位大爷以70岁高龄,但他满头黑发八块腹肌,这名大爷走到哪儿都是人们的关注点。有人问他年龄以及头发是不是染的,或者是吃一些其他东西。这位老大爷说他每次都在回答这些问题,他称自己从不染发,也不吃任何保健品、蛋白粉。但是现在的年轻人动不动头发就失去光泽,满头白发,这与平时的生活方式和保养头发的方式有关。

重庆70岁大爷逆生长满头乌黑发
重庆70岁大爷逆生长满头乌黑发

这名老大爷称他从20多岁就开始锻炼,蛙跳、上山爬行,下山只是他一周锻炼计划的一部分。他在2008年退休后有了更多的时间来锻炼。每天都要进行三小时的锻炼,晨跑、练器械等。甚至在歌乐山上成立了一个专门的鸡公山健身基地,他每天都在健身,身体素质自然和现在的年轻人有所区别。独特的健身方式。让他看着比同龄人更健康,甚至比当代的年轻人还要有朝气。