头发粗怎么变细

作为女性，都希望自己有一头柔亮飘逸的秀发，尤其是长发女孩，更希望自己的头发能够柔顺一些，可是有些人的头发却特别粗，不仅在造型的时候不容易成型，而且摸起来不够柔软，手感不好，粗头发怎么变细呢？

1、啤酒涂抹的方法：在洗发护发的时候，可以用啤酒代替护发素，将适量的啤酒像使用护发素一样涂抹在头发上，全部涂抹完后进行头部按摩，然后用毛巾将头发包起来，十分钟以后用清水洗干净，长期这样做就能够让头发柔亮纤细。

2、如果发质比较干，头发又粗又硬的话，平时在洗发的时候可以用醋软化，还可以将醋和鸡蛋结合使用，使用时将蛋白和蛋黄分开，蛋白混合在洗发水中，蛋黄混合在护发素中，边护发边按摩头发，从头顶按至发梢，然后用湿毛巾包裹，半小时后打开洗净。

3、购买可以改善发质的中药洗护产品，同时让中医开一些内服的中药，内外结合，对体质进行调节，坚持一段时间就会看到效果。

4、通过改变饮食习惯来改变发质，少吃油腻刺激性的食物，多吃水果蔬菜、鱼类、豆制品等，黑芝麻和核桃等坚果不仅可以让头发柔亮有光泽，还可以提高头发韧性，让发质越变越好。

5、可以通过改变发型掩盖粗头发，例如将长发变成短发或者中短发，做成适合粗头发的发型，稍微蓬松的卷发，或者是整齐精神的时尚短发都不错。

另外要是头发粗是天生的，要慢慢的进行改善，如果能够做到让头发干净整洁，发质柔顺，就会有效的掩盖粗黑现象。以上就是关于头发粗怎么变细的方法介绍了，希望我的回答能够帮到你。