咨询上厕所拿手机好吗，为什么

专家回答（3）

• 上厕所拿手机肯定不好，因为拿着手机如厕可以做的事情很多了，比如刷视频，看电影，追剧等等，不知不觉在厕所就已经待了半小时甚至一个小时的时间，屁股长期处于这种状态，容易出现痔疮的现象，也打乱了自己的生活规划，一天如果上几个厕所，时间不就白白的浪费到手机上了吗？甚至身体也吃不消，当身体长期处在一个状态下，而站起来的同时，身体和头部都会感觉不适应，比如身体站不稳，或者头感到晕晕的，所以这种行为，让从头到脚都都很难受。

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• 我经常上厕所拿手机，从早上7:30一直到8点，至少蹲半小时的时间，如果碰到好看的抖音视频，时间就更久了，当我站起来的瞬间，感觉脑部供血不足，有头晕脑胀的现象，眼睛一下子也不太适应，因为卫生间光线比较暗，在厕所看手机眼睛处于紧张用力的状态，特别容易造成近视眼或者眼部干涩。

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• 现在大家的手机无时无刻都不离手，相信很多人上厕所拿手机，其实上厕所拿手机的危害很多，首先会浪费时间的同时，也会引起脑缺血，特别是具有基础病的老年人，一定要注意，因为血管调节反应差，久蹲状态以后站起来，特别容易发生晕倒，甚至脑血管意外，造成心肌耗氧增加，而导致心绞痛，心肌梗塞等严重心律失常，甚至血压骤升，导致脑血管破裂出血造成猝死，看来拿手机上厕所的潜在危害，实在令人胆战心惊。

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