请问剩的米饭太多该怎么办

专家回答（3）

• 首先要把这些剩饭进行保存方便下次继续食用，可以先把米饭倒入容器中放凉，然后在米饭上面封上一屋保鲜膜，接着再放在冰箱的冷藏室内进行储藏，下次食用的时候再拿出来加热。如果是在没有冰箱的条件下储存的话就先不要把剩米饭盛出来，先让它们继续呆在电饭锅里，在米饭表面撒上一些淡盐水，再按下电饭锅的保温按键就可以了，下顿饭的时候再继续盛出来食用。

  郁文昌擅长 理财 领域问答
• 重新加热过的米饭中的营养物质会大打折扣，所以重复加热次数不要超过一次为好，吃的时候也要尽量早点吃完。如果不能吃完也可以做成其它食物来食用，比如熬成米粥，直接加入水在锅里熬煮就好，也可以做成炒饭，制作方法也很简单相信大家都会。但做炒饭的时候最好使用不粘锅，对油量上也要把控好，这样做出来的米饭会不容易粘锅也不太油腻，除了加入鸡蛋外还可以加入豌豆、火腿丁、胡萝丁等食物，能有营养均衡的作用。

  柔乐语擅长 期货 领域问答
• 米饭剩下来太多的时候除了可以炒饭，还可以制作成各种小吃，比如用米饭做成锅巴，或者做成饭团、寿司、米汉堡等各种小吃，不仅好吃也能避免浪费粮食，现在的网络发达，大家随便上网查查制作方法就能搜索出来很多，跟着教程都能把米饭做成美味的食物，米饭就是剩下很多的时候也有很多处理的办法，在制作成其它食物的时候也要注意尽早吃完，食物在放置过久后都会产生细菌发生变质对身体造成不好的影响。

  Martin David擅长 消费 领域问答