生活中一个人最顶级的自律是什么

专家回答（3）

• 没事早点睡觉。“越是聪明的人越懂得休息休息，不仅仅是为了工作努力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”白天我们为了生活而努力奔波。只有到了晚上我们才能得到充分的休息，才有喘息的机会，生活中的压力和工作中的烦恼，也许会成为我们失眠的原因，但是你会发现熬夜并不能解决问题。时间长了之后会让我们的精神状态大打折扣，所以没事早一点睡觉让自己的身体得到充分的休息，好好的照顾自己，用足够的热情来追求你的未来。

  翟易蓉擅长 基金 领域问答
• 有空多赚点钱。其实成年人最心酸的时候，就是没钱的时候。有时候我们辛辛苦苦的赚钱，并不是因为我们多爱钱，而是这辈子我们不想因为钱去求任何人，也不想因为钱去为难任何人。努力赚钱的原因，只是希望父母在年老的时候，自己有能力去承担父母养老的费用，在孩子需要钱的时候不会出现囊中羞涩，在家人生病的时候不会束手无策。所以只要努力的赚钱，才能让你自己让家人过上体面的生活，钱能够给一个人尊严，也能够给一个人安全感和自由。

  哈念文擅长 区块链 领域问答
• 平时多读书。当你感到迷茫的时候，最好马上去做一件100%投入的事情，而这件事情最好就是读书。只有读书多了，无论走到了哪个年龄阶段，遇到了什么样的困难，自己不至于那么手足无措，也不至于让自己陷入到负面情绪当中，因为书中的知识可以帮我们获得冲破阻碍的力量，你所读的书，会在未来的某一个时间得到一定的回报。

  叶春冬擅长 汽车 领域问答