生活当中陷入到了低谷该怎么走出来

专家回答（3）

• 学会聚焦。心无旁骛，万事可破，当你把自己所有的时间和精力都集中在一件事情上就能够创造出一些奇迹。冬天的阳光很暖和，但是如果用放大镜把它去掉，它就有焚烧的热量，滴水的力量虽然很轻微，但是如果把落水的位置给固定好了，就会出现水滴试穿的效果。找到自己事业的坐标，然后把所有的精力和时间包括自己的力量凝聚在一起，继续的深耕，持续精进自己的技能，总会有春暖花开的一天。

  康惜珊擅长 期权 领域问答
• 要懂得自律。自律者出众，不自律者出局。《微习惯》的作者本来是一个随波逐流的人，生活当中的他懒惰成性，不愿意工作自己的生活也是一片狼藉，经常性的打架和酗酒。后来的某一天，他的第1个目标就是让自己拥有和明星一样的身材。每天完成5个俯卧撑，因为任务很简单，所以比较容易完成，他很轻松的就坚持了下来，并且经常超额完成。几年过去了，他原本很臃肿的身材已经变得既强劲又有力量。当他尝到自律所带来的甜头时，也就把目标逐渐转向了阅读和写作。其实每一种成功的背后，无非就是苦行僧一般的自律。

  漫骏英擅长 公积金 领域问答
• 耐挫。没有礁石就没有美丽的浪花，没有挫折就没有壮丽的人生。挫折是我们人生当中的踮脚石，它能够让我们在变幻莫测的人生当中经得起风浪的拍打。我们只有在生活当中耐得住挫折，才能够不被生活所打倒。唐朝诗人刘禹锡在被贬之后，没有自暴自弃，而是乐观豁达，最终他熬过了自己生命当中的严冬，回京任职。

  Moses Betty擅长 期权 领域问答