生活中我们要养成哪些自律的习惯

专家回答（3）

• 不问往事；过去的事情已经发生，无法改变，因此不必一直惦记，让自己困扰，降低生活质量。我们应该接受过去的事实，放下过去的烦恼，不问往事，认真过好现在的生活。虽然我们无法回到过去重新开始，但是我们可以从现在开始创造全新的未来。以积极、乐观、淡定的心态，活出属于自己的精彩，展望美好的未来。

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• 不管闲事；唐高宗与皇后武则天产生了分歧。皇帝心中愤怒不已，找到宰相上官仪来聆听他的困扰，并表明想要废黜武则天的想法。尽管这是皇家的家事，身为朝臣的上官仪本应置身事外。然而，他不仅在皇帝面前对武则天提出指责，还协助草拟废后的诏书。谁料，数日之后，唐高宗与武则天和好如初，而上官仪却被认定为心怀不轨的不忠之臣。最终，上官仪满门被杀，只有他的一个女婴上官婉儿幸免于难。人生在世，我们可以提供帮助，但不应该干涉他人生活，更不能帮倒忙。插手别人的事情，只会给自己带来不必要的麻烦和困扰。

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• 不理烂事；在我们的生活中，总是难免会遇到一些不尽如人意的事情，甚至有些人会做出令人不快的行为。如果过于纠缠，只会让自己疲惫不堪。一个明智的选择，就是及时远离这些烂人烂事。在某次讲座中，一位女生突然站出来指责我，说我并不专注于学术，而是喜欢指导女学生如何谈恋爱，称我为一个不称职的教授。场面一时之间十分尴尬，安静得落针可闻。我选择了冷静应对，并未与她过多纠缠，只是静静地看着她，任她自己无趣地离开。事后，我的朋友告诉我，那位女生是在恶意中伤我，所有人都可以为我作证。我笑了笑，回答道：对于理解我的人，无需多言，而对于不解我的人，又何必多费口舌。

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