身处低估的时候对自己最好的治愈是什么

专家回答（3）

• 看开，一切都会过去；没有一场灾难不会过去、没有一种痛苦会是永恒。在生活的低谷中，只要我们能够坚持住，挺过去，总会看到曙光。最要避免，是自怨自艾，顾影自怜，这样只会让我们沉沦不起。苏轼和秦观是师徒，也是亲密的朋友，他们都曾在生活中遭遇磨难。面对人生的起起落落，苏轼能够迅速调整心态，安于在贬谪流放的生活中寻找乐趣。而秦观则不然，他无法接受命运的捉弄，满腹牢骚，忧愁感叹，斑斑泪迹染透了走过的山水。最终，苏轼沉冤得雪，奉调回京，重获尊重，而秦观却英年早逝，一蹶不振。生活中的大事小事，苦事乐事，都会变成云淡风轻的往事。学会看开，处之泰然，一切都会过去。我们应学习苏轼的积极乐观，而不是像秦观那样沉溺于痛苦中不能自拔。生活中的挫折和困难都是暂时，只要我们能够坚持住，挺过去，一定会看到更好的明天。

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• 看淡，一切都会好起来；历经风雨后，阳光终将重现，平芜尽处是春山。如果寒冬已至，春天还会远吗？当你陷入困境时，只要不放弃，勇往直前，定能找到属于自己的一束光。心境如水，淡看浮云，淡泊名利，不与世争，王维在平淡的日子里，却创造了文学史上的辉煌。看淡遭遇，放下执念，人生其实别有洞天。

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• 看透，一切都是最好的安排、一切都是最好的安排。所有的经历，都在为我们的生活增添色彩，让它更加完整。最好的态度，是不抱怨，不埋怨，接受现实，顺其自然。苏轼是这样一个顺应命运，积极生活的高手。在朝堂为官时，他仗义执言，心系天下。在外地任职时，他尽己所能，造福百姓。遭遇冤屈，被贬谪到荒凉之地时，他调整心态，重新审视自己的生命价值和生活方式。没有俸禄时，他就穿上农衣，亲自耕种，自给自足。没有朋友时，他就读书作画，写诗自遣，自娱自乐。苏轼虽然没有成为位高权重的宰相，却在文学领域开辟了一片属于自己的山水。无论命运给予我们怎样的待遇，我们都要像铜豌豆一样，锤不烂、压不扁、炒不爆、响当当一粒。我们应该学会接受现实的挑战和考验，不轻易放弃，坚韧不拔地面对生活中的困难和挫折。

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