“秋后不吃酸走路腿打窜”立秋到了 “吃酸”指的啥？如何吃

立秋节气已过，漫长炎热的夏季也进入了尾声，迎来了清爽的秋季。“秋后不吃酸，走路腿打窜”，立秋到了，“吃酸”指的啥？如何吃呢？这就需要大家去了解了，具体详情跟小编一起去看看吧。

虽说立秋过后，暑热是需要逐渐减退的，现在依旧是处于三伏天里，想要顺利“贴秋膘”得吃点酸爽开胃的食材才行。“吃酸”是指吃酸味的食物，不但能激起食欲，还能帮助消化。

立秋时节，小编分享5种酸味的菜肴，可以经常做给家人吃。第一，柠檬烤翅；第二，酸辣鸡蛋汤；第三，番茄炖牛腩；第四，山楂酪；第五，酸汤肥牛等。在没有胃口时多吃这些酸味菜肴，开胃生津，吃得好身体营养才能跟上。